紫外線対策

今日で３月が終わりますが、こちら地方は太陽の日差しはあるけど、まだ少し寒さが続いています。
今日は火曜日ですが第五週なのて゜、残念なことにいつものチーム練習はありません。

今年も紫外線が気になる季節がやってきました。
資生堂のＡＮＥＳＳＡを使い続けていますが、普通のクレンジングではファンデーションがとれないのて゜、専用のオイル洗浄料を購入してみました。「スーパーサンスクリーンクレンジングＥＸ」です。ぬれた手でも大丈夫なのは便利ですね。

顔用の「アネッササンスクリーン」ＳＰＦ４６も購入しました地上のあらゆる紫外線をカットって表示があるけど・・・。
テニスコートに長時間いることもあるこれからの季節に、きっと役立ってくれるといいなぁと思ってます。

今日のお庭はこんなです・・・ムスカリもお顔を出しました

今年こそハングル

今日は晴れでお日さまが顔をだしています。それでも花冷えなのかヒンヤリしています。
気温は低いのですが、わが家の「海棠桜」のつぼみはじょじょにふくらんで来ています。

春になるとなにか始めたくなりますが、また４月から新講座が始まるので、今年もＮＨＫの『ハングル講座』を聴こうと準備しています。

ここ２～３年チャレンジしては、途中で挫折しているので、今度こそは聴き続けたいと思っています。テレビとラジオ両方チャレンジするつもり・・・
肩の力を抜いて、のんびりやっていきたいです。

私の韓流ドラマ大好きはまだ続いておりまして、今はキム・レゥォンしの「食客」とか、パク・ヨンハしの「オンエアー」、クォン・サンウしの完全ノーカット版「悲しき恋歌」なんか見ています。

またそのうち韓国へ行きたいなぁ

フロマージュ・シフォンケーキ

こちら地方は今週は季節が逆戻りしたようです。

昨夜マロンは飲み会があって終電で帰ってきたので、もよりのＪＲのＮ駅まで私が迎えに行ったのですが、その時は雪花がちらちら舞っていました。
今朝送って行った時も２℃でしたし、まだ１日中ファンヒーターが活躍しています。

最近私の行っているお店では、地元のちょっと気になる食品などがイベントとして登場することが多くなり、なかなか楽しみです

今日のスィーツは、「フロマージュ・シフォンケーキ」です。これは『弓削牧場』の製品です。

弓削牧場　神戸市北区山田町下谷上西丸山５の２
http://yugefarm.com

弓削牧場は神戸の市街中心部から車で約２０分。六甲山の北側標高４００メートルに位置しています。すぐ近くにまで住宅地が迫った、市街化地域で、チーズづくりを主体とした酪農を営んでいるそうです。

このシフォンケーキは、弓削牧場自慢のフロマージュ・フレ(生チーズ)をたっぷり入れて焼いた、甘さ控えめのシフォンケーキです。
しっとりした食感で、軽めのチーズケーキという表現が近いように思います。表に貼ってあるシールの三人の子供達？が素朴な表情でちょっと面白い～

六甲山牧場ホエイ生キャラメル

私が仕事をしているお店で時々販売している、好評地元神戸の生キャラメルが『六甲山牧場ホエイ生キャラメル』です

〔六甲山牧場〕
六甲山牧場は、神戸市街地から車で約３０分程で行ける六甲山上にある高原牧場で、神戸市民のオアシスとなっており、観光地としても神戸を代表するスポットです。
羊をはじめ、たくさんの動物たちが飼育されています。

〔六甲山牧場ホエイ生キャラメル〕
六甲山牧場と、神戸マイスター・上野庄一郎氏との共同開発で完成した生キャラメルです。
六甲山牧場で作られた風味豊かな神戸チーズ(カマンベールチーズ)のホエイを使用した、体に優しいなめらかな口どけの逸品です。

〔ホエイ〕
チーズの製造工程で、チーズと同時にホエイ(乳清)が生まれます。ホエイは、乳糖・タンパク質・ミネラルが豊富で低脂肪なため、食品の材料として使われています。

〔神戸マイスター〕
技術に優れ、その分野の発展に大きく貢献した人に神戸市から与えられる称号のことです。

ｂｙパンフレットより抜粋

作っているのは、フーケ株式会社　神戸市須磨区  http://www.yogashiclub.com/　ですよ。このとろける甘さが、たまりません。

先日テレビを見ていた時に、田中さんの花畑牧場では豚の飼料として、ホエイと生キャラメルを与えていたのにはビックリしました。

　
 

今日のＭｙガーデン

今日は一日穏やかに晴れ～ました。それでも昨日から気温が低くなってきたので、今日のいつものチーム練習は、暑くなく寒くなくとっても快適でした。

今日の練習は９名参加で、何時ものとおりショートテニスから体を慣らして、ボレー・ストローク、そしてパターン練習。その後、じゃんけん(・・)でペアを決めて、ゲームをしました。

最後は２０分ぐらいあったのて゜、ポイントで団体戦をしましたが、なんとなくＷＢＣの決勝戦の話題が出たり・・・と、気合のあまり入らない終わり方でした。

ＷＢＣは日本が優勝で本当によかったね

今日のＭｙガーデンはこんな感じです

南側のプチ水仙街道はまだお花が咲いています♪

レンギョウとユキヤナギです

馬酔木の花です

花数が少ないですが、錦木蓮も花をつけました

ワクチン接種しました

昨日はだったり南風の強風だったりと・・・荒れ模様のお天気でした。

日曜日のテニスレッスンは中止に決定してしまいましたが、９時前には突然雨が上がったので、出来なくもなかったかなぁとちょっと後悔でしたが、あの暴風の中でプレイするのは大変だったかも。甲子園の高校野球も中止だったしと・・・納得しました。

急に午前中に予定が空いたので、以前から気になっていたラブのワクチン接種に行ってきました。２０日にシャンプーをしたばっかりなので、ｇｏｏｄタイミングです。

多くのペットちゃんが受診待ちで、待合室がいっぱいなので、しばらくお外で待っていました。車の中でも待てるように、ポケベルを貸し出してくれます

体重測定は９．５ｋｇだったのでホッとしました

 

ラムカン・ダムール

今日のこちら地方はすっごい気温が高くて、暖房がもういらないくらいですが、昨日からけっこう南風の強風が吹いていて、お天気は下り坂のようです。

私の携帯は、ＮＴＴ　Ｄｏｃｏｍｏ　ですが、もうこの四月で１０年になります。今の機種を使い始めてから、もう多分２～３年にはなると思います。

今のところ買い換える予定もないし、｢ドコモプレミアクラブポイント｣の一部が四月末で消滅してしまうので、５０００Ｐを商品と交換しました

最近ちょっと気になっていた　ＬＥ　ＣＲＥＵＳＥＴ　(ル・クルーゼ)　http://www.lecreuset.co.jp/　
のラムカン・ダムールペアセットをいただきました

フランス生まれのストーンウェアで、オーブンに使えて、サラダからデザートまで多彩に活躍し、水分が浸透しにくく耐久性に優れています。蓋付きなので、キャニスターとしても利用できますね。

高松銘菓「木守」

今日も春らしい穏やかなこちら地方です

昨日のいつもの火曜日練習も朝から良いお天気で、暑くなく寒くなく絶好のテニス日和でした。１０名参加で、基礎練習からパターン練習そしてゲーム練習としっかりこなしました。
今月は私ミルクが練習当番なので、開始時間に遅れないように緊張感がｕｐしています。

さて春のお彼岸も近いということで、高松に住んでいるマロンのお姉さんが美味しい和菓子を送って下さいました。

高松市の有限会社三友堂　http://www.mapple.net/spots/GO3700018604.htm　
の銘菓「木守」(きまもり)です。千利休と高松藩松平家との故事に由来するお菓子のようです。
讃岐和三盆を塗った二枚の麩焼き煎餅で、干し柿から作った柿餡をサンドしたもので、お煎餅の表面には木守茶碗の巴高台を烙印してあります。
柿の香りはあまりしませんが、口あたりがソフトでとても上品なお味です。

おしゃれタジン鍋

今日は朝からしっかり雨が降っています。昨日あたりからまた少し寒さが戻っています。

タジン鍋はアフリカのモロッコ伝統の無水鍋です。海外旅行先などて素朴なデザインのものが売られているのを見た事があります。

おみやげとしては重いし割れ物なのて゜ちょっとと思っていましたが、最近近くのＤエーＦ店で有田焼のオシャレなタジン鍋を見つけました。

佐賀・有田の(株)東洋セラミックス　http://www.toucera.co.jp　の製品ですよ。直火でも電子レンジでも使用可なのでとっても便利！ヘルシー蒸し料理でメタボ対策にもよさそうやし～国産なのて゜素材の安心感もあります。

春野菜をたっぷりいただいたり、パエリアや煮込み料理なども作れるそうなので、いろいろ使えそうですね。

プチ水仙街道

こちら地方は一週間でがらっと気候が変わりましたすっかり春らしく暖かくなりました。

昨日の火曜日のいつものチーム練習は、もう上着がいらないくらいのテニス日和でした。８名参加でアップ＆基礎練習のあとは、一時間二面コートを確保して、久しぶりに６ゲーム先取ノーアドのゲーム練習をしました。楽しかったですよ

来月はお花見親睦会や親睦テニス試合にボランティアと予定がいっぱいあって・・・とっても楽しみです！

さてわが家の南側のと西側の植え込みの水仙が、いま満開になっています。ちょっとしたプチ水仙街道　黄色のお花が鮮やかです。

冬の間に植え込んだパンジー達も、お花を大きく広げて太陽の光をいっぱいに浴びています

おとりよせ焼酎

今日はおだやかに晴れました日差しのあるところは、とても暖かいです。

わが家では焼酎お湯割りブームが続いていますが、今度は通販おとりよせで芋焼酎を購入してみました。

株式会社財宝　本社は鹿児島県市鹿屋市　http://www.zaiho-onsen.com　の本格芋焼酎です。本坊酒造の原酒をもとに、〔財宝温泉〕を割水に使用して造られた逸品だそうです。

一升瓶三本に、〔財宝温泉〕ミネラルウォーター三本と美濃焼黒ぐい呑み一個がおまけで付いています。送料無料がうれしいですし、お支払いは代引で手数料がかからないのもgoodですね。
このミネラルウォーターは地下1000mから55℃の高温で湧出している天然のアルカリ温泉水だそうです。
この焼酎は香りもよくまろやかで、さらにこの〔財宝温泉〕でお湯割りにするとさらにまろやかになるようです。

石蔵バームクーヘン

今日のこちら地方は早朝から大雨です。今もずっとけっこうしっかり雨が降っています。
気温はそんなに低くはなく、やはり季節はどんどん春に向かっている気がします。

今日のスイーツは、北海道フェァの時に購入してあった「石蔵バームクーヘン」です。
六角形の可愛い箱に入っていて、(冬の北の大地にそびえたつ、真っすぐに伸びた白樺のようなバウムクーヘンです。)
バームクーヘンにホワイトチョコをコーティングしてあり、チョコで模様が描かれています。
ソフトな生地で甘めのお味です。ちょっと冬の季節のなごりって感じでしょうか

おまけショット
ラブはこんな風にお腹を上にして甘えてきます～

三月いろいろ～

早いものでもう三月です！ずっと仕事が少しハードで、体調も風邪気味なのが続いていたので、ちょっと・・・でしたが、今日はテニス練習も出来てすっきりしました。

いつもの火曜日のチーム練習は10名参加でした。今日はとっても寒い朝で、練習が終わる頃にはちらちら雪花が舞い始めましたが、しっかり基礎練習からパターン練習そしてゲーム形式までこなしました。

午後はしっかり雪が降りました。花数が少ないわが家の梅も寒さに震えていそう・・・

今日はお雛祭りなので、お昼はこんな可愛い「ひなてまり寿司」を食しました

最近のラブは、春なので昼間はよく寝ています
笑顔を撮るのは難しいわぁ・・・